Veremos se será possível realizar esta tarefa. Espero que sim.

Continuo visitando o blog da Josy Pereira . Que lindo quanto amor nos seu trabalhos e na forma como ela passa para nós. Muito obrigado.

Amei o blog da Josi Pereira. Que gracinha ela compartilha conosco cada detalhe. Muito linda sucesso para ela.

Refletir

Li este texto e achei lindo.Por isso vou transcrevê-lo para todos.


TU E ALGUÉM

-Alguém falou mal de ti ?
Perdoa.
E além de perdoar, aproveita a lição: quem sabe foi dito algo de verdadeiro que merece ser analisado para ser corrigido ?

-Alguém te feriu ?
Abençoa esse alguém.
Se agiu assim não sabe o que fez: quem pode atirar a primeira pedra ?

-Propalas o mal que alguém te fez ?
Disciplina-te.
Nunca mais faças isso: olvidar o mal é o principio do bem de que todos necessitamos.

-Demonstras mágoa reprovativa para com alguém ?
Domina-te.
Não lhe dês satisfações prejudiciais. Ajuda a esse alguém e passa adiante exemplificando o amor fraternal.

-Tens insônia, ruminando mentalmente o caso que te aborrece ?
Vigia.
Pensa o menos possível no mal que outrem te fez: quem estende o sofrimento alheio recebe sempre sofrimento maior.

-Não cogitas de reconciliação?
Pondera.
Concilia-te na primeira oportunidade, com todos aqueles que te ofenderam, mostrando a iniciativa da boa vontade se orgulho que te ensombre e sem bajulação que te avilte.

-Dizes perdoar e não queres mais ver os que te feriram ?
Reconsidera.
Perdoemos não só com os sentimentos mas também com as ações transformando-nos em colaboradores, ainda que ocultos e indiretos, da felicidade e da paz de quantos se levantaram por nossos adversários.

-Queres esquecer sem perdoar ?
Reflete.
Perdoa incondicionalmente aqui e agora: uma restrição que imponhas é nuvem para o futuro cujos pormenores desconhecemos.

-Afirmas que perdoarás amanhã ?
Medita.
Perdoa tão depressa quanto possível, aproveitando o dia que passa e ainda esta noite o teu sono será mais tranqüilo.

-Não te sentes com a força de perdoar ?
Ora.
A Providência Divina dar-te-á energias novas com que possas plantar humildade no coração e maturidade no espírito.

-Mentalizas a vingança ?
Repara.
Ódio é suplicio que impomos a nós próprios; perdão é alegria e amizade que partem de nós para fortalecimento da alegria e da amizade no mundo inteiro.

-Alguém te não entende a mensagem de reaproximação e bondade ?
Acalma-te.
Se esse alguém permanece inabordável e irredutível, asserena a consciência e aguarda confiante, servindo quanto puderes, na certeza de que estarás junto desse alguém ao lado do amor infinito de Deus, que auxilia e espera sempre.


Mensagem Espírita (Autor desconhecido)
















Propalar = publicar; divulgar


Olvidar= esquecer



Hoje tenho um jantasr da firma. Vou comer antes para não escorregar.

O desafio da semana não é difícil, mas as vezes a gente esquece de comer frutas, Vou me esforçar para atingir a meta diária. Preciso tirar o pé da jaca para a pesagem melhorar.

Eu estou marcada com a endocrino dia 29/09, mas desmarquei porque sei que não perdi nada segnificativo em termos de peso. Oh dó!!!! Mas como quem cai tem que levantar, já marquei para 20/10 e com certeza vou eliminar peso para compensar.

Poxa, quando tudo vai indo bem, lá vem escorregão. Ando, principalmente á noite, comendo muita besteira. Preciso fazer mais exercícios além de andar. Mas onde arrumar tempo? Tenho andado pelos blogs e lido muita coisa interessante. Parabéns a todas.

Com a água ando quase me afogando. Missão cumprida.
Caminhar desço a pé as terças e quintas, 30mint cada dia. Mais uma missão cumprida.
Presente esse é bom . Dois livros que eu adoro. Cumpridíssima.

Nossa essa semana foi cartão vermelho mesmo. Estou com 72,3kg, mas essa semana não fiz nada produtivo. Comi DOIS BIS no domingo e durante a semana só mantive a água, e dei umas boas escurregadas. Oh dó! Mas eu não desisto, UM DIA DE CADA VEZ, eu vou levando. Levamos anos engordando e queremos emagrecer tudo em pouco meses. Assim não dá. Estou adorando visitar os Blogs da turma do regime é muito incentivador e interessante. Parabéns a todas.

Bem interessante, não é?

10 Mandamentos light
1) Tu já és linda, só queres ficar mais ainda!
2) Farás várias refeições ao dia.
3) Amarás Frutas, Legumes e Verduras.
4) Comerás menos que o habitual (bem menos) .
5) Abolirás de tua vida Refrigerante e Doces.
6) Se caíres em tentação, erguerás a cabeça e continuarás!
7) Farás exercício físico, pelo menos 3x semana!
8) Só te pesarás uma vez por semana!
9) Beberás mais água que um Camelo!
10)Poderás cometer um deslize em um dia do Fim de Semana (Afinal até Deus descansou no Sétimo Dia!!!)
Eu li estes mandamentos no Blog Algodão Doce é achei o maximo.
Ontem almoçei fora. Como a gente aprende com RA, não é mesmo?
Já ia clocar um monte de arroz, qundo lembrei que poderia reduzir e ficar satisfeita. Todos pesaram, até meu filho e o prato mais barato ficou o meu. Que alívio. Como nos sentimos bem aprendendo a nos controlar.

Andei sumida,mas continuo fazendo RA. Devagar e sempre. Tenho dado umas escapadas mas acho normal pois estou me adapetando.